INNER Management

Filosofía y Ejercicios de Autoconciencia

Autoconciencia

Un viaje interior donde exploraremos aquello que nos motiva, nuestras luces y sombras, entendiendo nuestro estado mental para el management interior y toma de decisiones.

7 sesiones

Es un taller mediante videoconferencias individuales o grupales de 7 sesiones para que te conozcas, navegues por tu mente, maximices tus habilidades y alivies tensiones.

Opción virtual

Desde casa podemos realizar un viaje acompañado hacia el profundo de nuestro ser, para comprender cómo funciona nuestra mente y vivir conscientemente.

About INNER Management

Programa

Está dirigido a cualquier persona que esté interesada en alcanzar niveles más elevados de salud y bienestar.
Recorreremos…
- Qué te motiva?
- Atención Plena.
- Amor & Compasión.
- Inteligencia social.
- Desarrollo Transpersonal.
Mediante la meditación y el entrenamiento en la atención plena aprendemos a abrazar nuestros pensamientos, emociones y a tener una visión superior en momentos de crisis como la que estamos viviendo en estos días.

Meditation 75%
Mindfulness 70%
Desarrollo Transpersonal 50%
Yoga 40%

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