Cursos

Bienestar integral

INNER Management

Un viaje interior donde exploraremos aquello que nos motiva, nuestras luces y sombras, entendiendo nuestro estado mental para el management interior y toma de decisiones.

Es un taller de 7 sesiones para que te conozcas, navegues por tu mente, maximices tus habilidades y alivies tensiones.
Ahora el curso de INNER Management se ofrece en dos formatos para que encuentres el que se ajuste a ti y adaptar esta experiencia única a tu vida. Ambos formatos brindan el plan de estudios y la experiencia de crecimiento personal, al tiempo que ofrecen flexibilidad en los horarios.

GRUPAL
4 semanas consecutivas sumergiéndote en una experiencia intensiva de práctica y aprendizaje.

Fechas del curso:
Martes y Jueves 8:00am
9 Febrero de 2021 – de 2 Marzo de 2021

INDIVIDUAL

Un formato que te permite experimentar el curso en un formato flexible, diseñado teniendo en cuenta las demandas de la vida laboral.

Horario a Convenir:
De lunes a viernes.
Latinoamérica: 7:00am a 12:00hs
Europa: 9:00 a 15:00hs.

Vivimos actualmente en una sociedad movida por la rapidez, la inmediatez y el estrés. Difícilmente experimentamos realmente lo que hacemos y sentimos porque vamos demasiado ocupados inmersos en el trabajo, la familia, el celular, realizando múltiples tareas a la vez y en consecuencia, generando un gran estrés mental y emocional.

Aprenderás técnicas del budismo, mindfulness y yoga para reducir los síntomas y enseñar a controlar el estrés que deviene de la presión en el trabajo, las metas, el volumen que a veces se acumula y la dificultad que a veces nos surge a todos por no poder balancear nuestra vida laboral y personal.

Si! Una vez culminado el curso se entrega un diploma por completar el programa INNER Management.

No es necesario tener experiencia previa en meditación. El programa va explorando poco a poco esta práctica, para experimentar esta grandiosa herramienta.

Porque he desarrollado una metodología en base a mi experiencia de trabajar en el mundo corporativo, desde el cual comencé a aplicar en mi manejo de estrés técnicas de respiración y meditación, y decidí explorar también la psicología transpersonal de occidente. Cambiar mis hábitos y soltar ciertas creencias limitantes me ha permitido tener una vida tranquila y en paz con mis emociones.

Son sesiones individuales, donde cada indagación es hacia tu propio conocimiento de ti mismo, con asesoría y acompañamiento en tu propio proceso personal.

Por último es un mix de mundo occidental y oriental que he podido estudiar los últimos 5 años viajando por India y dando 3 vueltas al mundo.

Si bien no es un requisito, te recomiendo que dediques los primeros 15 minutos del día a una breve meditación que te ayudará a continuar cultivando un estado mental positivo y en calma.

  • Ejecutivos que buscan un nuevo estilo de liderazgo y herramientas para trabajar en un buen ambiente.
  •  
  • Mujeres que buscan conocerse y ganar seguridad en sí mismas.
  • Hombres y Mujeres que estén buscando un camino espiritual.

Significa gestión o administración de recursos internos.

El programa INNER Management es un entrenamiento mental, que cultiva la consciencia plena y el auto-conocimiento para una vida feliz.

Qué es INNER Management?

Lider

Liderazgo Consciente

Una experiencia verdaderamente transformadora hacia el desarrollo de tus habilidades de Liderazgo con INNER Management para vivir una auténtica vida de alud integral: mental, emocional, física y financiera. El curso de Liderazgo consciente ahora se ofrece en dos formatos para que encuentres el que se ajuste a ti y adaptar esta experiencia única a tu vida. Ambos formatos brindan el plan de estudios y la experiencia de crecimiento personal, al tiempo que ofrecen flexibilidad en los horarios.

GRUPAL
4 semanas consecutivas sumergiéndote en una experiencia de práctica y aprendizaje.

Fechas del curso:
Martes  8:00am Perú (10:00 Argentina)
9 Marzo de 2021 – 30 de Marzo de 2021

INDIVIDUAL

Un formato que te permite experimentar el curso en un formato flexible, diseñado teniendo en cuenta las demandas de la vida laboral.

Horario a Convenir:
De lunes a viernes.
Latinoamérica: 7:00am a 12:00hs
Europa: 9:00 a 15:00hs.

Precio
USD 79.90

Manejo de Estrés

Son 3 sesiones de filosofía y técnicas que he aprendido viajando, de Yoga y Budismo para hacerle frente a las tensiones, conectarte contigo mismo y comunicarte mejor con los demás!
Vivimos actualmente en una sociedad movida por la rapidez, la inmediatez y el estrés. Difícilmente experimentamos realmente lo que hacemos y sentimos porque vamos demasiado ocupados inmersos en el trabajo, la familia, el celular, realizando múltiples tareas a la vez y en consecuencia, generando un gran estrés mental y emocional.

A quién va dirigido?

Personas con tensiones o pasando bajo un fuerte estrés debido a su trabajo o desbalance vida personal y profesional.

El precio es de USD 140.-

Por Febrero Precio en Perú: S/210.-

Un formato que te permite experimentar el curso en un formato flexible, diseñado teniendo en cuenta las demandas de la vida laboral.

Horario a Convenir:
De lunes a viernes.
Latinoamérica: 7:00am a 12:00hs
Europa: 9:00 a 15:00hs.

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